Psicología adultos

El ritmo de vida, el estrés, la inestabilidad laboral, la conciliación familiar, la crianza, las enfermedades y los cuidados, las expectativas personales, el estancamiento, las relaciones de pareja, los “debería o tengo que”, la sensación de “no llego o no puedo con todo”… Y así, podríamos continuar escribiendo una larga lista de razones por las que cualquier persona puede necesitar ayuda psicológica. 

En Astrane podemos ayudarte:

Inestabilidad emocional: apatía, tristeza, irritabilidad…


Ansiedad y ataques de pánico


Habilidades sociales: autoestima, inseguridad, toma de decisiones…


Problemas laborales: insatisfacción, estrés, etc.


Problemas familiares: relaciones, cuidado de hij@s o de padres, etc.


Problemas de pareja


Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)


Adicciones y abuso de sustancias.


Nuestras Tarifas

Primera consulta:

30€

Terapia psicológica individual:

60€

Terapia de pareja:

80€

Terapia grupal (4 personas):

30€/persona

Valoración psicológica:

Contáctanos para consultar precios.

* Aplicamos descuento por unidad familiar

Preguntas frecuentes

Comenzamos con una primera sesión, que te servirá para conocer a la psicóloga, hablar sobre el motivo de tu consulta, dudas que te surgen sobre la terapia y que ella te explique su metodología de trabajo y su enfoque terapéutico, para que puedas valorar si es la psicóloga adecuada para ti.

Después, trabajamos juntos/as en la identificación de los problemas o aspectos que afectan a tu bienestar emocional y establecer los objetivos y las expectativas de la terapia.

Es importante que antes de comenzar, seas consciente de que la terapia psicológica no es una solución rápida, sino un proceso que requiere tiempo, constancia y compromiso.

Nosotras recomendamos hacer una sesión a la semana e ir espaciando en función del progreso personal. No obstante, la frecuencia puede variar dependiendo de la problemática y de la situación personal y económica de cada paciente.

Por supuesto. En Astrane ofrecemos una consulta de asesoramiento para que puedas conocer a la psicóloga, explicarle tus preocupaciones y valorar la necesidad de la terapia.

La duración de la entrevista es de 45 minutos y tiene un coste de 30€. Puedes pedirnos cita desde aquí o en el 635 21 21 70 (para llamadas o WhatsApp).

Sí, la terapia online ha mostrado su efectividad en el tratamiento de muchos problemas psicológicos: estrés y ansiedad, depresión, malestar emocional, problemas de autoestima, problemas familiares, de pareja, etc.

No obstante, en personas con trastornos mentales graves o en situación de crisis, será más recomendable la terapia psicológica presencial.

También es indispensable contar con una habitación o espacio adecuado donde hacer la terapia, para garantizar la privacidad de la persona, así como buena conexión a Internet.

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